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L'equilibrio acido-base di Guillaume Klein
L'attività sportiva ha molti effetti positivi sull'ottimizzazione della salute fisica e mentale. Tuttavia, uno sforzo regolare e prolungato, soprattutto nel caso degli sport di resistenza, può favorire lo squilibrio acido-base dell'organismo, creando carichi acidi che portano a ripercussioni dannose sul nostro organismo. -
Innerme - una dieta sportiva e sana
Innerme è più di un semplice cibo, è uno stile di vita. Forza pura, incredibile energia e vitalità nascono da questa selezione accuratamente ricercata di alimenti naturali in barrette, gel e bevande. In tre parole: semplice, onesto e puro. -
Allenamento prima della gara, zoom su "la zona di affilatura" di Guillaume Klein
Allenamento prima di una competizione con un focus sulla "zona di affilatura". Con l'avvicinarsi di una gara, è un periodo decisivo per arrivare al D-Day in pieno possesso delle tue capacità. Scopri i vari consigli dati dal nostro ambasciatore ed esperto coach in nutrizione Guillaume Klein.