Blog di Nutri-Bay

 Un mese fa il nostro amico e partner ALEXANDRE JOUS ha fatto irruzione sullo schermo durante lo spettacolo "Non si dovrebbe sognare nel Pays de Savoie". Cogliamo l'occasione per proporvi di scoprire quale atleta c'è dietro l'artista. Ecco l'intervista che ci ha concesso ... Ciao Alexandre, molti ti conoscono come annunciatore delle gare, runner e per qualche giorno come musicista che segue ...

Ciao JC, ecco un piccolo reportage della mia maratona a Genval fatto da Coaching Zone. Un record personale (2:45:50) per la sfida che mi sono posto. Correre una maratona il giorno del mio compleanno (06 febbraio), ma non solo fare la distanza regina di 42,195 km ma anche battere il mio record personale di 2h51'36 '' che risale (prima della crisi Covid-19) del 1 dicembre 2019 ...

Acido lattico: miti e realtà Dolori muscolari, ustioni muscolari, crampi… È comune sentire che questo fenomeno deriva dalla produzione di acido lattico, un veleno che limita la prestazione fisica. SCOPRI IL NOSTRO CATALOGO Purtroppo questo è un errore veicolato nel mondo dello sport da molti anni ... 1) La realtà dell'acido lattico L'acido lattico non può esistere nel nostro corpo e ...