Creatina monoidrato (200 g) - Neutra

Maggiore forza e potenza

Creatina monoidrato è l'integratore alimentare più studiato fino ad oggi nella nutrizione sportiva e ha dimostrato di aumentare la forza, la potenza e le prestazioni fisiche in diversi sport. 

Creatina monoidrato è inoltre fondamentale per il metabolismo energetico perché migliora la produzione di ATP (adenosina trifosfato), ottimizzando così il recupero muscolare e favorendo la massa muscolare magra.

È rivolto a chiunque pratichi sport che richiedono scariche di energia rapide e brevi come calcio, pallamano, rugby, basket, hockey, velocisti, ostacolisti, nuotatori, sollevatori di pesi, bodybuilder, arti marziali, tra gli altri.

È il prodotto ideale per:

• Promuovere l’aumento della massa muscolare magra
• Aumenta la forza e la potenza nello sprint e nella capacità di salto
• Allenamenti più lunghi e meno fatica (grazie al ridotto accumulo di acido lattico)
• Recupera più velocemente tra gli allenamenti

Istruzioni per l'uso

Assumere 1 dose al giorno (5 g), per un periodo massimo continuativo di 8-10 settimane, dopodiché è necessario fare una pausa di almeno 3-4 settimane. Devi prenderlo ogni giorno. Nei giorni di allenamento va assunto dopo l'allenamento, negli altri giorni può essere assunto in qualsiasi momento della giornata. La fase di carica può essere effettuata o meno con 4 dosi giornaliere per 5 giorni. Per preparare 1 porzione, aggiungere 2 cucchiaini rasi (5 g) a 150 ml di acqua, mescolare bene e bere. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Ingredienti:

Composizione (per dose da 5 g): Creatina Creapure® 5 g